Какво представлява услугата "Коучинг при раздяла"?

В практиката си подкрепям много жени и мъже, които преминават през период на раздяла. В някои от случаите ситуациите са доста сложни и комплексни.

Опитът ми показва, че има начин да се премине през този болезнен период така, че човекът, който ще сте от другата страна да е по-щастлив от човека, който сте били преди раздялата.

Чрез тази услуга ще ви преведа по този път, за да можете да изградите новата по-добра реалност за вас самите.

Някои хора преминават по-бавно, други по-бързо, но когато раздялата е много болезнена, оптималното време за преработване на емоциите и напасване с новата реалност е около три месеца.

Можете да се включите за първия месец и да прецените дали услугата е подходяща за вас.

• Стъпка #1  Приеми емоциите
  В период на раздяла емоциите са много интензивни и разнородни. Всяка емоция носи послание за нас и е важно да си позволим да почувстваме емоционалната буря в нас, да я опознаем и да „разчетем“ правилно посланията.

• Стъпка #2 Овладей емоционалните кризи
  Ще научим техники, с които да намаляваме интензитета на емоциите и да се справяме с емоционалните кризи, които неизбежно ще се опитват да ни връщат назад или ще ни провокират да действаме ирационално и разрушително.

• Стъпка #3 Открий навиците, които те държат в болката
  Когато сме разтърсени от раздяла, несъзнателно може да се придържаме към мисли или поведение, които да генерират повече болка за нас. Промяната на тези навици ще ни даде възможността да съхраним енергията си и да я насочим към подреждане на новата ни реалност.

• Стъпка #4 Вземи всичко положително
  Най-ценното познание е това, което натрупваме през личния си опит. За да подсигурим за себе си по-добър живот след раздялата е важно да извлечем всички положителни уроци от това преживяване. В тази стъпка ще си вземем само онова, което ни обогатява. Другото ще го оставим в миналото, където му е мястото.

• Стъпка #5 Потърси възможностите 
  Всяка промяна ни затруднява, защото ни извежда извън зоната ни на комфорт, но точно там, извън тази зона, се намират възможности, за които до момента не сме си давали сметка. Ние ще потърсим напълно съзнателно възможностите за изграждане на нашия по-добър живот.

• Стъпка #6 Върни се в позицията на силата
  На този етап вие сте готови да продължите своя живот от една по-добра и по-мъдра позиция. Ще помечтаем и ще набележим стъпките за постигане на мечтите. Ще задвижим енергията на личната ви сила.

• Всяка седмица групови или индивидуални коучинг сесии за задвижване на реални промени в състоянието и в живота ви
• Ще получите множество коучинг инструменти, за да разберете себе си и ситуацията по-добре
• Ще имате моята непрекъсната подкрепа по имейла, за да се справяте по-лесно с реалните ситуации
• Затворена фейсбук група за всички участници, за споделяне и подкрепа
• 50% отстъпка за членство в Коучинг клуба, за дългосрочна и устойчива промяна на начина на живот и поддържане на вътрешната хармония